Soupes

Salem Bonjour Recette détaillée sur mon nouveau blog ICI 

Salem Bonjour Recette détaillée sur mon nouveau blog ICI  

Salem Bonjour La recette est sur mon nouveau blog ICI  Je dédie mon billet de saison à mon amie Claudine pour le Cuisinons de Saison   

Salem Bonjour La recette détaillée sur mon nouveau blog ICI

Salem Bonjour La recette détaillée sur mon nouveau blog ICI    Avec cette recette je participe à Cuisinons de Saison créé par Claudine de La Cuisine de Gut. 

السلام عليكم و مساء الخير على الجميع  اليوم ١٨ ديسمبر هو اليوم العالمي للغة العربية لغة القرءان، فقررت كتابة مقالي او وصفتي بالعربية فكونوا من فضلكم متسامحين معي مع اقتراب فصل الشتاء و الليالي الطويلة الباردة، لكي نتحمل البرد لابد من تغذية أجسامنا بالفيتامينات الكافية للتصدي لقسوته. لذا اقترح عليكم هذه الوصفة المتمثلة في حساء ساخن متكون من مجموعة من الخضر الشتوية. هذه الوصفة خالية تماما من الدهون ولكم الاختيار الاضافة ام لا ومن المستحب قليل من زيت الزيتون  المقادير : ٢ جزر برتقالي (مع العلم انه يوجد مجموعة من... [Lire la suite]

Salem Bonjour On se réchauffe comme on peut avec des plats réconfortants et surtout délicieux. Il fait très froid en ce moment l'hiver est arrivé avant l'heure, des plats chauds mijotés sont appréciés. Voici une version de soupe, qui ravira vos papilles, on aime accompagner ce plat d'un bon matlou ou kesra  maison, vous pouvez ajouter qqs dés de pomme de terre comme vous pouvez varier les viandes même si, les lentilles sont riche en fer, donc on n'a pas besoin de cette dernière.. Ingrédients: 500g de lentilles... [Lire la suite]

Salem Bonjour En ce moment je mange beaucoup de légumes, même si je ne vous propose pas ça régulièrement, je profites des légumes d’hiver avant de passer à une autre saison. Cette soupe peut être déguster chaude le soir comme vous pouvez la tenter froide pour un apero. Perso avant de passe à l’étape soupe, je prépare beaucoup de légumes coupés en petits cubes, mettre un peu au congel par portions pour les plats, faire cuire une quantité à la vapeur pour ensuite l’utiliser dans mes plats, salades, quiches, tartes etc.. Le reste passe... [Lire la suite]

Salem Bonjour Recette détaillée sur mon blog ICI sans oublier de vous incrire pour ne rien râter. La fraicheur est de retour aujourd’hui, un temps qui mérite un plat chaud! Avant que les beaux jours s’installent pour de vrai, je vous propose un autre plat algérien populaire aussi comme le Houmous! se sont les fèves en soupe bien parfumée a la coriandre et au cumin. Un vrai délice avec beaucoup de bien faits pour notre corps et notre santé. On a besoin de faire un break de viande et manger des plats riches en vitamines et économiques... [Lire la suite]

Salem Bonjour La recette détaillée est sur mon blog ICI  Plats algériens, maroc, tunisie, plats, recette-facile, recette-saine